- Fitness -
Beckenbodentraining mit Judith
Den Beckenboden sieht und spürt man nicht. Trotzdem kann man lernen, die Muskeln des Beckenbodens willkürlich zu bewegen und durch ein Training zu stärken – ähnlich wie die Muskeln an Armen und Beinen. Ein Beckenbodentraining umfasst sowohl Spannungs- als auch Entspannungsübungen.
Gerne direkt bei Judith +43 676 913 8508 anmelden.
Bei der Anmeldung für alle 6 Termine, kann dies mit der Krankenversicherung verrechnet werden.
Preis bei einzelner Teilnahme: 22€