HIIT-Training

Hochintensives Intervalltraining

Das hochintensive Intervalltraining besteht aus intensiven Aktivphasen, das sich mit moderaten Phasen abwechselt. Es wird der Fettstoffwechsel angekurbelt, die Kraftausdauer verbessert und das Herz-Kreislauf-System trainiert.

INFO

• max. 10 Teilnehmer
• € 150.-
• 10x 60 Minuten

Die Kursgebühr ist am ersten Trainingstag vor Beginn zu bezahlen.

ANMELDUNG

Direkt über die unten stehenden Termintabellen, per Mail oder telefonisch unter T +43 664 34 85 352.

In unserem Bewegungsreich ist mittwochs von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr ein/e Trainer/in zur Beratung und Trainingsunterstützung vor Ort. Dieser Service ist bei allen Fitnesseintritten inkludiert und es ist KEINE Anmeldung notwendig.